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代孕妇补血吃什么好_代孕大概要多少钱

2018-05-14 本文已影响 148人  未知

  双色补血汤

  原料:猪血100克、豆腐100克、韭菜1小把、骨汤、姜丝、蒜片适量。

  做法:

  1、猪血和豆腐洗净后,分别切成小块,韭菜洗净切成段。

  2、锅中烧开水,将猪血放入焯2分钟后捞出,过一遍凉水。

  3、锅中倒入骨汤或热水,烧开后倒入猪血和豆腐。

  4、再次烧开后下姜丝、韭菜、蒜片,再烧开即可关火,调入盐和少许胡椒粉调味。

  孕妇补血功效:猪血味咸性平、无毒,有生血、解毒之功效;豆腐富含大豆蛋白和卵磷脂,能保护血管、降低血脂、降低乳腺癌的发病率,同时还有益于胎儿神经、血管、大脑的发育。

  萝卜炖牛腩

  原料: 牛腩,红萝卜。

  调料: 豆瓣酱,番茄酱,料酒,糖,姜片、葱段适量。

  做法:

  1、红萝卜去皮洗净,切成块。

  2、牛腩洗净,切厚片,放入开水中煮5分钟后取出,用清水冲去血沫后,再放入开水中煮10分钟。捞出牛肉备用,牛肉汤留用。

  3、油锅烧热,下姜片、葱段煸炒出香味,再调入豆瓣酱、番茄酱、糖等,然后加入牛腩爆炒片刻,烹入料酒,倒入牛腩汤用大代孕妇补血吃什么好_代孕大概要多少钱火烧开,水开后再改慢火煮30分钟。

  4、牛肉煮至八分熟后加入红萝卜块继续煮至牛肉和萝卜都熟透即可。

  孕妇补血功效:牛肉含铁元素十分丰富,铁是造血必需的矿物质。红萝卜除含有大量维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等营养物质。<农村做试管可以补助3万/p>

  

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